안녕하세요
그간 고생하셨습니다..
잘 회복되셔서 참 다행입니다..
요도 소독은 상처가 아물때까지 꾸준히 하시면 좋습니다..
앞으로 3~6개월 정도 잘 관리하시면 크게 걱정없이 안심을 하셔도 됩니다.
술은 이 기간에도 가능하면 제한 하시는 것이 좋구요..특히 맥주는 절대 안됩니다.
커피는 약간 정도는 괜챦습니다. 약하게 드시는 것이 좋겠지요.
운동은 가벼운 산책이나 조깅등이 좋으며 무게운동이나 마라톤, 축구, 사이클 등은 피하시는 것이 좋습니다.
나머지 증상의 치유를 돕고 예방하기 위해서
가시오가피, 율무, 산수유, 울금을 구하셔서(마트등에서 쉽게 구할 수 있습니다.)
같은 분량으로 보리차처럼 끓여서 드시면 상당히 도움이 됩니다.
술은 평생 못 먹는 것은 아니지만 전립선염의 원인 물질이 되기도 하기 때문에
폭주는 하시면 안되고 조금씩 드시도록 하셔야 하겠지요.. 아예 안드실 수 있으면 더욱 좋고..
술은 드시더라도 가벼운 술이 좋습니다. 맥주, 양주, 소주보다는 전통주, 와인 등이 낫습니다..
잘 관리만 하시면 이 질환 잊고 살 수 있습니다..
올해 건강을 완전히 회복하는 한 해가 되시길 바랍니다.
후후한의원
원장 이정택
|
